DoNotAge Creatine Monohydrate -jauhe

Mikä on kreatiinimonohydraatti

Kreatiinimonohydraatti – yksi maailman tutkituimmista ravintolisistä. Se on elimistössä luonnostaan esiintyvä aine, joka osallistuu ATP:n (adenosiinitrifosfaatin) – solujen tärkeimmän energiamolekyylin – uudistamiseen.
DoNotAge Creatine Monohydrate on mikronisoitu muoto – hienompi hiukkasrakenne liukenee veteen paremmin. Ilman väriaineita, makuaineita, makeutusaineita ja GMO:ta. Sopii vegaaneille ja kasvissyöjille.

Miksi kreatiini on hyödyllistä

Fiziniam pajėgumui. Kreatinas didina fizinį pajėgumą trumpų, didelio intensyvumo krūvių metu – jėgos pratimuose ar sprintuose. Teigiamas poveikis pasireiškia vartojant 3 g per dieną.
Raumenims ir atsistatymui. Literatūroje kreatinas dažniausiai aptariamas liesos raumenų masės ir treniruočių apimties kontekste – tai vienas plačiausiai dokumentuotų šio junginio tyrimų laukų.
Smegenų veiklai. Naujesnėje literatūroje kreatinas tiriamas ir pažinimo funkcijų kontekste, ypač esant miego trūkumui. Dėl to jis vis dažniau minimas ne tik sporto, bet ir ilgaamžiškumo protokoluose.

Käyttö ja koostumus

Nautitaan veden tai mehun kanssa. Parhaiten päivän ensimmäisellä puoliskolla tai heti fyysisen rasituksen jälkeen.
< 60 kg – 3 g päivässä (1 teelusikallinen)
60–100 kg – 5 g päivässä (1 teelusikallinen)
> 100 kg tai intensiivisesti urheileville – 5 g + 3 g treenin jälkeen
Koostumus: 100 % kreatiinimonohydraattia (mikronisoitua). Ilman lisäaineita, ilman aromiaineita, ilman GMO:ta.
Laatu: COA vahvistaa vaikuttavien aineiden pitoisuuden ja tärkeimmät laatuindikaattorit. Elintarvikekäsittelytodistus: 69MTSPĮ-667.

Lisää DoNotAge tuotteita

Peržiūrėkite visą DoNotAge asortimentą Purama – nuo NAD+ pirmtakų ir senolitikų iki miego ir energijos formulių, įskaitant TMG, NMN ir kolageno peptidus.