Mis on L-teaniin?
L-teaniin on aminohape, mida leidub looduslikult teepõõsa (Camellia sinensis) lehtedes. Just tänu sellele seostub roheline tee hoolimata kofeiinist paljude jaoks rahuliku keskendumisega. L Cell kasutab rohelise tee ekstrakti, milles on vähemalt 80 % L-teaniini.
Uuringutes hinnatakse L-teaniini lõõgastumise, unekvaliteedi ja aju alfalainete aktiivsuse kontekstis, samuti kombinatsioonis kofeiiniga. L Cell soovitab seda võtta õhtul enne magamaminekut.
Tooteinfo
- Pakend: 23 g maheda taimse maitsega pulbrit
- Mõõtelusikas: 0,5 ml, umbes 200 mg L-teaniini
- Päevane annus: 1 mõõtelusikas, pakendis 90 portsjonit
- Allikas: rohelise tee ekstrakt (vähemalt 80 % L-teaniini)
- Sobib veganitele
- Ilma GMO, kunstlike värvainete, säilitusainete ja lõhna- ning maitseaineteta
- Valmistatud Leedus, säilivusaeg 24 kuud
Kasutamine
1 mõõtelusikas pulbrit enne magamaminekut. Segage vee või muu vedelikuga ja jooge.
Koostisosad
Rohelise tee ekstrakt (vähemalt 80 % L-teaniini), tsinkglükonaat, tiamiinvesinikkloriid.
Toitumisalane teave
| Toitaine | 1 mõõtelusikas | VK* |
|---|---|---|
| Rohelise tee ekstrakt | 250 mg | – |
| sellest L-teaniin | 200 mg | – |
| Tsink | 1,5 mg | 15 % |
| Tiamiin (B1-vitamiin) | 0,165 mg | 15 % |
*VK: päevane võrdluskogus. Märk „–“ tähendab, et VK ei ole kehtestatud.
Lisatud vitamiinid ja mineraalained
Tsink aitab kaasa normaalsele DNA sünteesile, immuunsüsteemi normaalsele talitlusele ning rakkude kaitsmisele oksüdatiivse stressi eest. Tiamiin (B1-vitamiin) aitab kaasa normaalsele energiavahetusele, närvisüsteemi normaalsele talitlusele ja psühholoogilisele talitlusele ning südame normaalsele talitlusele.
Kapslid või pulber?
Kui eelistate kapsleid, valige L-teaniini kapslid (200 mg, 30 tk).
Kellele sobib?
- Neile, kes otsivad õhtuse rutiini toidulisandit enne magamaminekut
- Rohelise tee austajatele, keda huvitavad selle aminohapped
- Neile, kes teevad palju vaimset tööd ja keda huvitavad lõõgastumise uuringud
- Kohvisõpradele, keda huvitavad L-teaniini ja kofeiini kombinatsiooni uuringud
Millega L Cell L-teaniini kombineeritakse?
L-teaniini võetakse õhtul, mistõttu lisatakse seda sageli õhtusesse rutiini koos magneesium-L-treonaadi ja apigeniiniga, mille päevase annuse osa võetakse samuti õhtul. L Cell valikus: L Cell Magneesium-L-treonaat (500 mg kapslid, 120 tk) ja L Cell Apigeniin (250 mg kapslid, 60 tk).
Oluline teave
Hoida pimedas, jahedas ja lastele kättesaamatus kohas. Mitte ületada soovitatavat päevast annust. Toidulisand ei asenda mitmekesist, tasakaalustatud toitumist ja tervislikku eluviisi. Kui kasutate ravimeid, olete rase või toidate last rinnaga, pidage enne kasutamist nõu arstiga.
Korduma kippuvad küsimused
Kui palju L-teaniini päevas kasutada?
Soovitatav päevane annus on 1 mõõtelusikas ehk umbes 200 mg L-teaniini enne magamaminekut. 23 g pakendis on 90 portsjonit.
Millal on kõige parem L-teaniini kasutada?
L Cell soovitab L-teaniini võtta õhtul, enne magamaminekut.
Kas L-teaniini saadakse rohelisest teest?
Jah. L Cell kasutab rohelise tee ekstrakti, milles on L-teaniini vähemalt 80 %.
Kas L-teaniini võib kombineerida kohviga?
Uuringutes hinnatakse L-teaniini ka kombinatsioonis kofeiiniga. Siiski soovitab L Cell seda toodet võtta õhtul, enne magamaminekut.
Laborianalüüside aruanded (COA)
Otsite rohkem? Vaadake kogu L Cell tootevalikut.
Arvustused
Arvamused puuduvad veel