Senoliitika

Senoliitika (. senolytics) – tai junginiai, kurie longevity moksle siejami su senstančių (senescentinių) ląstelių šalinimu. Senstančios ląstelės nustoja dalytis, bet nemiršta – jos kaupiasi organizme su amžiumi ir išskiria uždegiminius signalus (vadinamąjį SASP – senescence-associated secretory phenotype), kurie siejami su audinių senėjimu. Senolitikai tyrinėjami būtent dėl gebėjimo skatinti natūralų tokių ląstelių pašalinimą.

Maisto papildai nėra vaistai ir nepakeičia subalansuotos mitybos. Pateikta informacija skirta edukaciniams tikslams. Esant sveikatos būklėms ar vartojant vaistus, prieš pradedant pasitarkite su gydytoju.

Pagrindiniai senoliticiniai junginiai

Fisetinas

Fisetinas – natūralus flavonoidas, randamas braškėse ir kituose augaluose. Tai vienas plačiausiai tyrinėjamų senolitikų – Mayo Clinic ir kitų institucijų tyrimuose jis vertinamas dėl gebėjimo veikti senescentines ląsteles. Asortimente – DoNotAge Pure Fisetin kapsulės ir L Cell Fisetin miltelių forma.

Kversetiin

Kvercetinas – flavonoidas, pasižymintis antioksidacinėmis savybėmis ir senoliticiniu potencialu, ypač tyrimuose derinamas su kitais junginiais. Rinkitės DoNotAge Puhtus Kvertsetiin või L Cell Kvercetiną kapsulėmis.

Spermidiin

Spermidinas – natūralus poliaminas, siejamas su autofagia – ląstelių „savaiminio išsivalymo” procesu, kurio metu organizmas perdirba pažeistus ląstelių komponentus. Asortimente – DoNotAge Pure Spermidine ja L Cell Spermidiini miltelių forma.

Kaip vartojami senolitikai

Senolitikai longevity protokoluose dažnai vartojami cikliškai (. hit-and-run) – ne kasdien, o periodiškai, pavyzdžiui kelias dienas iš eilės kas savaitę ar mėnesį. Tiksli vartojimo schema priklauso nuo konkretaus junginio ir gamintojo rekomendacijų, kurias rasite kiekvieno produkto puslapyje. Fisetinas ir kvercetinas dažnai derinami tarpusavyje, o spermidinas gali būti vartojamas atskirai kaip autofagijos palaikymo dalis.

Senolitikai ir kitos ląstelių jaunystės kryptys

Senolitikai yra viena iš kelių ląstelių ilgaamžiškumo krypčių. Pilnam protokolui juos verta derinti su kitomis kategorijomis: NAD+ ja mitokondrid (ląstelių energija), antioksüdandid (oksidacinė apsauga) ir telomerų ir DNR apsauga.

DUK apie senolitikus

Kas yra senolitikai?
Senolitikai – tai junginiai (pavyzdžiui, fisetinas, kvercetinas), kurie longevity moksle siejami su senstančių, nebefunkcionuojančių ląstelių natūralaus šalinimo skatinimu. Senstančios ląstelės su amžiumi kaupiasi organizme ir siejamos su audinių senėjimu.

Kuo senolitikai skiriasi nuo antioksidantų?
Antioksidantai neutralizuoja laisvuosius radikalus ir saugo ląsteles nuo oksidacinės žalos. Senolitikai veikia kitaip – jie tyrinėjami dėl gebėjimo skatinti jau senstančių ląstelių pašalinimą, o ne jų apsaugą.

Ar fisetinas ir kvercetinas vartojami kartu?
Longevity protokoluose fisetinas ir kvercetinas dažnai derinami, nes abu yra flavonoidai su senoliticiniu potencialu. Tiksli schema priklauso nuo gamintojo rekomendacijų.

Kas yra autofagija ir kaip su ja susijęs spermidinas?
Autofagija – ląstelių „savaiminio išsivalymo” procesas, kurio metu organizmas perdirba pažeistus komponentus. Spermidinas yra natūralus poliaminas, siejamas su autofagijos skatinimu.

Kaip dažnai vartoti senolitikus?
Senolitikai dažnai vartojami cikliškai (periodiškai), ne kasdien. Konkreti schema priklauso nuo junginio ir gamintojo nurodymų, pateikiamų produkto puslapyje.