Kas yra Slavic Labs Metilintas B grupės vitaminų kompleksas?
Slavic Labs Metilintas B grupės vitaminų kompleksas – tai aukščiausios klasės B vitaminų papildas, kuriame visi 8 B grupės vitaminai pateikiami aktyviomis (metilintomis) formomis. Skirtingai nuo paprastų B vitaminų kompleksų, kurie naudoja sintetines neaktyvias formas (folio rūgštis, cianokobalaminas), šis papildas yra iškart biologiškai prieinamas – ypač svarbu žmonėms su MTHFR geno mutacija.
Kodėl metilintos formos?
Tradicinės B vitaminų formos (folio rūgštis, cianokobalaminas, piridoksinas) yra sintetinės ir neaktyvios – organizmas turi jas pirma transformuoti. Šiame procese dalyvauja fermentai, valdomi MTHFR geno. Iki 40% europinės populiacijos turi MTHFR geno mutaciją, kuri sutrikdo šią transformaciją – t.y., paprastas folio rūgšties papildas jiems neveikia.
Metilintos formos apeina šią problemą – jos jau yra aktyvios būsenos ir veikia iškart.
Pagrindinės sudedamosios dalys
- Vitaminas B1 (tiamino HCl ar benfotiaminas) – energijai, nervų sistemai
- Vitaminas B2 (riboflavinas-5-fosfatas) – aktyvi forma, raudonųjų kraujo kūnelių gamybai
- Vitaminas B3 (niacinamidas) – energijos apykaitai, odos sveikatai
- Vitaminas B5 (pantotenas) – hormonų gamybai, energijai
- Vitaminas B6 (piridoksal-5-fosfatas P5P) – aktyvi forma, neurotransmiteriams
- Vitaminas B7 (biotinas) – plaukams, nagams, odai
- Vitaminas B9 (metilfolatas, 5-MTHF) – aktyvi folio rūgšties forma
- Vitaminas B12 (metilkobalaminas) – aktyvi forma, nervų sistemai
- Cholinas – smegenims, kepenims
Tärkein vaikutus
- Energijai – B vitaminai dalyvauja kiekvienoje energijos apykaitos reakcijoje
- Nervų sistemai – B6, B9, B12 reikalingi neurotransmiterių sintezei
- Smegenims ir nuotaikai – metilfolatas ir metilkobalaminas palaiko serotonino, dopamino gamybą
- Raudoniesiems kraujo kūneliams – B12 ir B9 reikalingi kraujo gamybai
- Homocisteino reguliavimui – aukštas homocisteinas susijęs su širdies ligomis
- Plaukams, nagams, odai – biotinas (B7) palaiko jų struktūrą
- Nuovargio mažinimui – ypač esant chroniniam stresui
Kam ypač reikalinga?
- Žmonėms su MTHFR geno mutacija – iki 40% populiacijos
- Veganams ir vegetarams – B12 trūksta augaliniame maiste
- Vyresniems žmonėms – su amžiumi mažėja B12 pasisavinimas
- Nėščioms ir planuojančioms nėštumą – metilfolatas svarbus vaisiaus vystymuisi
- Vartojantiems metforminą – mažina B12 pasisavinimą
- Patiriantiems chronišką stresą – B vitaminai išeikvojami
- Vartojantiems kontraceptikus – mažina B vitaminų lygį
Kulutus
Paros dozė: 1 kapsulė per dieną, geriausia ryte per pusryčius. Užsigerti vandeniu. Nereikia vartoti su valgiu.
Kurso trukmė: rekomenduojamas mažiausiai 2 mėnesių kursas. Galima vartoti nepertraukiamai.
Ainesosat
Metilintos formos visiems B grupės vitaminams: tiamino HCl, riboflavinas-5-fosfatas, niacinamidas, kalcio pantotenas, P5P (piridoksal-5-fosfatas), biotinas, metilfolatas (5-MTHF), metilkobalaminas, cholino bitartratas. Augalinė kapsulė (hidroksipropilmetilceliuliozė). Be GMO, be glitimo, be cukraus, vegan.
Tärkeää tietoa
Geltona šlapimo spalva yra normali – tai riboflavino (B2) perteklius. Tinka nėščioms ir maitinančioms moterims. Vartojant epilepsijos vaistus, levodopą ar antibiotikus – pasitarti su gydytoju. Maisto papildas neatstoja įvairios mitybos.
FAQ
Kuo skiriasi nuo paprasto B komplekso? Metilintos formos yra iškart aktyvios – tinka asmenims su MTHFR mutacija ir greičiau veikia.
Per kiek laiko pajusiu poveikį? Energija – po 1–2 savaičių. Nuotaikos pakilimas – po 3–4 savaičių. Pilnas efektas – po 2 mėnesių.
Ar reikia testuoti MTHFR geną prieš vartojant? Ne – metilintos formos tinka visiems. Jei neturi mutacijos, organizmas jas naudoja taip pat efektyviai.
Arvostelut
Ei vielä arvosteluja