Real Ems

REAL EMS: EMS-laitteet (sähköstimulaatio) lihasten jokapäiväiseen aktivointiin.

REAL EMS - tuotemerkki, joka kehittää EMS-tyyppisiä („Electrical Muscle Stimulation“) laitteita, jotka lähettävät valopulsseja lihassupistusten aktivoimiseksi. Tällaiset ratkaisut valitaan yleensä silloin, kun halutaan lisäaktivointia lihaksiin, kohdennettua vyöhyketyöskentelyä tai mukavuutta päivän rasituksen jälkeen.

Miten valita REAL EMS-laite nopeasti?

• Jos haluat monipuolisen ratkaisun useille vyöhykkeille: Valitse monitoimilaite.
• Jos tietty alue on merkityksellinen: hartiat, polvet, käsivarret tai lantio - räätälöity muoto ja vyö/valjaat toimivat parhaiten.
• Jos helppokäyttöisyys on avainasemassa: selkeät ohjelmat, helppo kiinnitys ja helppo huolto.

Suosituimmat REAL EMS -vaihtoehdot Purama.lt:ssä

• REAL EMS All-in-One - universaali hierontalaite
• REAL EMS olkapäähieroja - olkapäähieroja
• REAL EMS polven harjoitus ja hieronta - polvihieroja
• REAL EMS käsihieroja - käsihieroja
• REAL EMS Perfect Hip - lonkan alueen laite
• REAL EMS Champion -vyö - vyötärö/vyötärön alue EMS-vyö

Turvallisuus ja vastuullinen käyttö

EMS-laitteet eivät ole lääketieteellisiä diagnooseja tai hoitoja. Jos sinulla on sydämentahdistin, vakavia sydämen rytmihäiriöitä, epilepsia, raskaus tai muita sairauksia, ota yhteys lääkäriin ennen käyttöä. Noudata aina kyseisen tuotteen ohjeita ja aloita pienemmällä intensiteetillä.

---

Usein kysytyt kysymykset REAL EMS:stä

Mikä on EMS ja miten se toimii?
EMS (sähköstimulaatio) on sarja pulsseja, jotka aktivoivat lihassupistuksia. Käytännössä sitä käytetään useimmiten lihasten aktivoimiseen ja alueiden kohdentamiseen valitun ohjelman mukaisesti.

Sopiiko REAL EMS urheilijoille?
Usein lisävälineenä lihasten aktivoinnissa tai harjoituksen jälkeisessä mukavuudessa. Se ei kuitenkaan korvaa täyttä harjoittelua, vaan pikemminkin täydentää rutiinia.

Mistä aloittaa, jos en ole koskaan käyttänyt EMS:ää?
Aloita selkeältä alueelta (esim. hartiat tai polvet) ja vähennä intensiteettiä. Valitse ensimmäisinä päivinä lyhyempiä istuntoja ja seuraa vointiasi.

Mistä tiedän, minkä laitteen valitsen?
Valitse alueen (olkapäät/polvet/kädet/lonkat/vartalo) ja helppokäyttöisyyden mukaan. Jos haluat yhden ratkaisun useille alueille, yleiskäyttöinen tyyppi on yleensä käytännöllisin.

Mistä löydän tarkat käyttöohjeet?
Kunkin tuotteen sivulta löydät käyttölogiikan, sovellukset, huollon ja tärkeimmät varoitukset.